Плавайте с нами!

Рейтинг@Mail.ru

Детские группы

Тренеры

Полина Николаевна: +7 999 670-91-02, Telegram, WhatsApp


Сергей Павлович: +7 963 686-64-06, Telegram, WhatsApp


Виктория Владимировна: +7 925 266-59-89, Telegram, WhatsApp

Расписание детских групп по плаванию

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00 Группа PRO
тренер: Дмитрий Сергеевич
12:00 Малыши
дети 5—7 лет

тренер: Дмитрий Сергеевич
13:00
15:00
17:00 ГРУППА СРЕДНЕЙ ПОДГОТОВКИ
тренер: Сергей Павлович
ГРУППА СРЕДНЕЙ ПОДГОТОВКИ
тренер: Сергей Павлович
18:00 Группа PRO
Малыши
дети 5—7 лет

тренер: Полина Николаевна
Группа PRO
Малыши
дети 5—7 лет

тренер: Полина Николаевна
19:00 Малыши
дети 5—7 лет

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
тренер: Полина Николаевна
Малыши
дети 5—7 лет

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
тренер: Полина Николаевна
20:00 Взрослые
тренер: Сергей Павлович
Взрослые
тренер: Сергей Павлович

Малыши дети 5-7 лет

Группа для детей от 5-7 лет, умеющих держаться на воде с плавательными средствами (нудлс, доска, нарукавники) или самостоятельно.

Группа начальной плавательной подготовки

Группа для детей от 8-12 лет, не умеющих плавать,но без страха к воде. Для детей умеющих держаться на воде с плав средствами.

Группа группа средней подготовки

Группа для детей возраст от 8-12 лет умеющих плавать тремя стилями (на спине, брасс, вольный стиль). Группа для совершенстовавания техники плавания всех стилей и обучение стиля баттерфляй. Работа на развития координации и выносливости.

Группа PRO

Группа для детей от 8-12 лет умеющих плавать всеми стилями в координации. Группа для совершествования скорости, силы и выносливости.

ВЗРОСЛЫЕ

Мини-группа для взрослых от 15 лет и старше. Совершенстование техники плавания и подготовка к сорневнованиям. Группа только для членов клуба.

ОФП

Общая физическая подготовка. Группа для детей от 7-12 лет. Для развития координации, силы и гибкости. Подключаем мышцы для работы в бассейне.

С собой необходимо иметь: купальный костюм(плавки или купальник), шапочки и очки для плавания, сменная обувь и полотенце.