Новости клуба
Плавайте с нами!
Расписание занятий групповых программ
Описание занятий групповых программ →
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 8:00 | Aqua | Fitball | Aqua | Stretching | Aqua | |||
| 9:00 | Interval | Aqua | Super strong |
Aqua | Tabs+Flex | |||
| 10:00 | Yoga 1,5ч |
|||||||
| 11:00 | Дельфинчики* 4—6 лет |
|||||||
| 12:00 | Революция тела* (запись) |
Body Flex* (запись) |
Pilates | Super strong | ||||
| 13:00 | Fitball | Здоровая спина | Stretching | Сила+ Баланс |
Tabs+Flex | |||
| 14:00 | Aqua | Здоровая спина | Aqua | Aqua | Aqua | Aqua | ||
| 15:00 | ||||||||
| 16:00 |
*Коммерческие уроки оплачиваются отдельно Уважаемые клиенты клуба, Ваше мнение очень важно для нас! Любые пожелания Вы можете оставить координатору групповых программ: Аринушкиной Татьяне tanushaarin@yandex.ru 8 (919) 410-42-21 Body flex* — ВЫДОХНИ ЛИШНЕЕ! |
|||||||
| 17:00 | 17:30 Дельфинчики* |
|||||||
| 18:00 | Здоровая спина | Latina | Здоровая спина | Tabs+Flex | Pilates | |||
| Дельфинчики* | Дельфинчики* | |||||||
| 19:00 | Сила+ Баланс |
Aqua | Super strong |
Aqua | Здоровая спина | |||
| Дельфинчики* 4—6 лет |
||||||||
| 20:00 | Aqua | Fitball | Aqua | Functional | Aqua | |||
| Взрослое плавание* | Взрослое плавание* | |||||||
| 21:00 | Yoga 1,5ч | Tabs+Flex | Yoga 1,5ч |
Stretching | ||||
«Здоровая спина» — На уроке выполняются упражнения для укрепления среднего и глубокого слоев мышц спины и живота. Здоровая спина, красивая осанка и отличное настроение вам гарантированы. Подробная информация на рецепции клуба.